3/20、木がづいたら会社の前の桜が咲いておりました。
いつもは、つぼみの頃から、そろそろかなと楽しみに見ていたのですが、
わたしの、気持ちの余裕がなかったのか気がついたら咲いておりました。
桜に、心の余裕が必要だよと教えられた気持ちになりました。ありがとうございます。
最近読んだ、マインドフルネスの本でも、脳を最大活性化させるには、そよ風を感じ、鳥や虫の鳴き声、四季の移り変わりを感じる心の余裕が必要だと、書いてあったな。。。
有我 純
2020年3月29日
3/20、木がづいたら会社の前の桜が咲いておりました。
いつもは、つぼみの頃から、そろそろかなと楽しみに見ていたのですが、
わたしの、気持ちの余裕がなかったのか気がついたら咲いておりました。
桜に、心の余裕が必要だよと教えられた気持ちになりました。ありがとうございます。
最近読んだ、マインドフルネスの本でも、脳を最大活性化させるには、そよ風を感じ、鳥や虫の鳴き声、四季の移り変わりを感じる心の余裕が必要だと、書いてあったな。。。