今年の目標は、健康第一です。運動不足ですっかり体重も増えてしまい、醜い体型になってきました。先日、お客様に年始のご挨拶でお会いしたら、６ヶ月で302万歩も歩かれたそうで、すっかりスマートになられてました。２ヶ月はさほど体重が落ちなかったそうですが、それ以降みるみる落ちたそうです。これから、私もチャレンジします。現在70キロあり６ヶ月後のブログで結果報告いたします。